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2017.04.20 富邦人壽在地生活圈 樂活養生舒壓夯 內外兼具顧健康

  據日前一項全球健康指數大調查(註1),台灣在調查國家中排名倒數第二,更有逾3分之1的台灣人因為生活、工作壓力大而覺得自己不健康。富邦人壽向來重視民眾健康,並積極提升大眾對健康相關議題的認知。今年已邁入第六年舉行的在地生活圈系列活動,首波樂活人生講座主打「內外兼具健康人生」,邀請六大魅力講師於全台雙北、台中、台南、高雄、花蓮六縣市舉辦七場講座(註2),邀請大家作伙來健康!
  富邦人壽在地生活圈以「樂活人生」、「理財樂活」、「健康活力」三大系列為主軸,陪伴全台保戶與民眾,從生活、理財、健康打造全方位的樂活人生。今年首波的樂活人生系列講座,著重內外兼具,除了外在由達人教你養身保健康外,也針對普遍處在壓力鍋中的民眾,邀請名人分享如何舒緩壓力、笑看人生!富邦人壽並結合高齡關懷議題,活動現場設有養生市集、防癌知識及預防失智等活動,活到老、快樂到老。

 

達人面對面開講,學習逆境翻轉的正向經驗
  首先於第二季(4~6月)登場的樂活人生系列,邀請各領域專家達人擔任講師,將與在場民眾面對面進行互動與分享,堅強陣容包含超馬媽媽邱淑容、知名作家苦苓、全方面藝人唐從聖、健康養生達人陳月卿、食安達人譚敦慈,共同分享時下最夯的精采議題。
  超馬媽媽邱淑容,35歲才開始接觸馬拉松,征服國內外大小賽事,被譽為「亞洲天后」,沒想到因一場賽事不顧腳底水泡堅持跑完全程,隔天卻嚴重的細菌感染緊急送醫,二度宣告病危,雙腿被迫截肢!面對突如其來的厄運,邱淑容樂觀面對表示「我人生的馬拉松正要開始」。
  科班出身的全方位藝人唐從聖,以高超模仿表演功力紅遍大街小巷,帶給觀眾歡笑的背後,面對的是無數的困難及壓力,除了要面對工作上挑戰,還得面對失智失能的雙親,在多重的挑戰下唐從聖用屬於自己的「從式幽默」化解逆境,全力以赴,進而在逆境中蛻變,達成夢想。

  知名作家苦苓,曾是媒體寵兒,毅然放下光環,擔任雪霸公園解說志工,透過與大自然的接觸,讓他開始重新思考何謂真正的快樂與富足。經過八年的洗禮重新面對螢光幕,他說人在逆境下更要向大自然的昆蟲們學習,包括低調、勤奮重新學習做一個真誠面對自己、面對世界的人,才能成就更圓滿的人生。

  健康總是在失去後才知道可貴,養生達人陳月卿老師研讀大量的健康書籍,並透過自身體驗實踐,去蕪存菁記錄下許多簡單易行的健康養生法則。他並全力推廣「全食物運動」以改善癌友飲食、宣導飲食防癌。此外食安達人譚敦慈護理師也要分享如何知毒、避毒、解毒,如何能健康上菜,「食」在安心。

  透過大師開講,傳授正向的力量,讓我們學習如何重新面對人生低潮及定位自己的人生目標,期待擺脫負面的低潮壓力,開啟嶄新的人生樂章。

 

富邦樂活人生講座 釋放人生負能量 展現人生健康力

  富邦人壽自2012年推出「富邦在地生活圈」系列活動,五年來共舉辦超過140場的知性講座及戶外健康健走活動,受到逾12萬名保戶及民眾熱情響應,共同減壓釋放負能量,展現正向健康力!現在參加講座還有好禮雙重送,除了填寫問卷可兌換精美小禮物外,憑入場券票根還能進行抽獎,詳情請上富邦人壽官網www.fubon.com查詢。

 

註1:資料來源:屈臣氏調查研究機構WISE(Watsons Insights on Shoppers Experience)進行之「全球健康指數大調查」。
註2:樂活人生系列講座(請參閱附件)


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